Ruhl Markus

Profilo di Ràhl Markus

Nato: 22 febbraio 1972 a Darmstadt

Dimensione: 1,77 m
Petto: 142 cm
Bicipite: 58 cm


R'hl Markus - Concorsi

1997
Gran Premio Germania 1997 – IFBB, 10 Platz

1998
1998 Notte dei Campioni – IFBB, 9 Platz

1999
Gran Premio d'Inghilterra 1999 – IFBB, 7 Platz
1999 Notte dei Campioni – IFBB, 4 Platz
Olimpia 1999 – IFBB, 12 Platz
Campionati mondiali professionisti 1999 – IFBB, 7 Platz

2000
Gran Premio d'Inghilterra 2000 – IFBB, 5 Platz
2000 Notte dei Campioni – IFBB, 2 Platz
Olimpia 2000 – IFBB, 7a
2000 Toronto Pro Invitational – IFBB, Sieger
Campionati mondiali professionisti del 2000 – IFBB, 5 Platz


Conan indossare t-shirt "Treno come un Freak"


2001
Olimpia 2001 – IFBB, 14 Platz

2002
2002 Notte dei Campioni – IFBB, Sieger
Olimpia 2002 – IFBB, 8 Platz
2002 Toronto Pro Invitational – IFBB, 2 Platz

2003
Arnold Classic 2003 – IFBB, 3 Platz
2003 Massimo Pro Invitational – IFBB, 2 Platz

2004
Arnold Classic 2004 – IFBB, 5 Platz
Gran Premio Australia 2004 – IFBB, 3 Platz
Gran Premio d'Inghilterra 2004 – IFBB, 4 Platz
Gran Premio Olanda 2004 – IFBB, 5 Platz
Olimpia 2004 – IFBB, 5 Platz

2005
Olimpia 2005 – IFBB, 15 Platz

2006
Gran Premio Austria 2006 – IFBB, 3 Platz
Olimpia 2006 – IFBB, 8 Platz
2006 Santa Susanna Pro – IFBB, 2 Platz

2007
Arnold Classic 2007 – IFBB, 9 Platz
Olimpia 2007 – IFBB, Non posto
2007 Santa Susanna Pro – IFBB, 2 Platz

2009
Campionati Pro di New York 2009 – IFBB, Aperto, 3o
Olimpia 2009 – IFBB, 15a



Markus Ràhl - Intervista 06.06.2010

D. Ciao Markus non abbiamo sentito da voi per molto tempo.

Markus Ràhl: Sì, ho viaggiato molto e ho avuto poco tempo per prendermi cura dei miei fan. Siamo spiacenti.

D. Ci vediamo sul palco quest'anno?
Markus Ràhl:
Sono in preparazione per l'Europa Super Show a Dallas. La competizione è tra 10 settimane, ho ancora un po' di tempo. Poi vorrei partecipare al Mr. Europe Pro in Spagna. E poi, naturalmente, nel mese di settembre, io sono a Olympia 2010 a Las Vegas.

D. Ti abbiamo sentito allenare con Peter Tranz. La tua formazione è cambiata?
Markus Ràhl:
Ora impugno 140 kg in buona forma. Mi alleno molto più facilmente di prima, adattato all'età. . Lavoro con kit di riduzione e super set con brevi pause. L'allenamento è super intenso e nelle ultime 2 settimane ho guadagnato 2 kg. Quindi tutto sembra funzionare bene.


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MARKUS R'HL SI SEPARA DA ALLSTARS

Matthias Botthof > >