Doppio allenamento diviso Molti culturisti prestazioni dividere il loro programma durante la preparazione della competizione in due sessioni di allenamento quotidiano, che è spesso indicato come un sistema a doppia divisione.
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Doppio allenamento diviso Molti culturisti prestazioni dividere il loro programma durante la preparazione della competizione in due sessioni di allenamento quotidiano, che è spesso indicato come un sistema a doppia divisione.