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Il powerlifter più forte in Germania diventa il miglior bodybuilder!

Il vincitore assoluto nella classe di bodybuilding maschile è stato il Powerlifter Sergej Moser da Stoccarda. Sergel Moser Era Roland Cziurlok per DM 2016.

Campionato tedesco DBFV a Wiesloch – Ergebnisse > >


Roman Fritz Offseasion con 124 kg

Fritz romano mostra la sua forma fuori stagione con 124kg di peso corporeo.

Il bodybuilder professionista tedesco è noto per le sue sessioni di allenamento intensivo e la sua disciplina.

La sua forma sembra grande per una offseason.

Roman Fritz Offseasion April 2016 > >


Int. German Newcomer Championship 2016/ EM Quali - Risultati

Alle Ergebnisse der Int. Deutsche Newcomer 2016 > >


Il lancio di Berlino 2016

Concorso internazionale CrossFit a Berlino.

Era: Il Berlin Throwdown 2016 – sponsorizzato da Reebok

Quando

2 - 22 maggio. Maggio 2016 - Online-Qualifier

9 Juli – 10. Juli 2016 – Finalen

Mehr über The Berlin Throwdown 2016 > >


RICH PIANA RIVOLUZIONERÀ IL BODYBUILDING

Sarebbe certamente interessante Markus Ràhl sulla barra mento-up.... o un atleta di allenamento funzionale accanto a Kai Greene sul palco alle pose sul retro.

Bodybuilding è uno sport oggettivo... forse non per molto. Rich Piana neuer Wettkampf > >


RONNIE COLEMAN EREDE

Ronnie Coleman, il miglior e più forte bodybuilder del mondo, è ora sotto il cofano.

Poco dopo l'intervento alla schiena, Ronnie sposa la sua fidanzata di lunga data alla presenza del suo amico Cory Matthews.

Non siamo sicuri se Ronnie ha chiesto ..."Vuoi onorare e amare questa donna fino a quando la morte ti divorzia? Con AMICO YEAH Rispose.

Mehr uber Ronnie Coleman >


ROELLY WINKLAAR BEI DEM DEMERTONE APRILE 2016

Roelly Winkllar mostra la sua incredibile massa durante la sua apparizione in Ohio nell'aprile 2016. Roelly attualmente pesa 142 kg a 170cm.

Siamo già curiosi di sapere quanto della massa muscolare rimane dopo la dieta.

Weitere Bilder Roelly Winklaar April 2016 > >


ARNOLD CLASSIC BRASIL 2016

Kai Greene vince di nuovo a Arnold Classic Brasil 2016.

Ronny Rockel finito deluso all'ultimo posto.

Juan Morel mostra il suo potenziale.

Arnold Classic Brasil 2016 Bericht und Ergebnisse > >


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Arnold Classic Australia 2016

Due settimane dopo Arnold Classic 2016 incontrato a Arnold Classic Italia 2016 di nuovo Kai Greene E Cedric McMillan l'uno sull'altro. I fan di Cedric speravano in una rinascita. Ma Kai Greene aumentato la sua forma di Colombo e Cedric McMilan nonostante le proporzioni migliori, sono tornati al secondo posto. Kai Greene ha vinto incontrastato. I suoi muscoli densi e spessi non lasciarono agli altri partecipanti alcuna possibilità. Justin Compton migliorato da un posto e l'australiano Josh Lenartowicz Lasciato. In assenza di Ramo Warren, Juan Morel, che abbiamo visto a Columbus solo due settimane fa, è stato in grado di Evan Centopani, nonostante la forma moderata, garantire il 5 posto. Ergebnisse Arnold Classic Australia 2016 > >

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Tutta la verità su Casein.

La ricerca conferma che il suo tasso digestivo più lento consente alla caseina di migliorare la crescita muscolare fermando la ripartizione delle proteine (catabolismo). Fermare la degradazione delle proteine è importante perché la crescita muscolare può avvenire solo se la sintesi proteica si verifica più velocemente della degradazione delle proteine.

Caseina può migliorare la crescita muscolare riducendo al minimo la perdita di aminoacidi. Mehr über Casein > > >


100 SET

La formazione ripetitiva non è un nuovo sviluppo.
Negli anni '60 e '70, atleti di alto livello come Sergio Oliva E Serge Nubret noti per andare ben oltre le 10 ripetizioni.
Negli anni '80, Diana Dennis e John De Fendis erano tra quelli che a volte... Mehr über 100er Sätze > >


LEVRONE CLASSIC 2016

Nel caso di Levrone Classic 2016 Potrebbe Cedric McMilan vincere il suo titolo.

Josh Lenartowicz è arrivato secondo davanti alla Ramo Warren.

Toney Freeman e Alexej Shabunya sono anche entrata nella top five.

Ergebnisse Levrone Classic 2016 > >